Rólam
Bemutatkozás
Rövid bemutatkozás
Kovács Ágnes vagyok, jógaoktató.
1953 ban születtem Szegeden. A jógával 35 évvel ezelőtt ismerkedtem meg. Szerencsém volt, mert nem az egészségi gondok vezettek el a jógához. Egyszerüen érdekelt.
2004 óta ez a hivatásom, munkám, hobbim és igyekszem az egészséges életmódra vezetni azokat, akik az óráimra járnak.
Szakmai életút röviden
A kezdetek
1987 ben kezdtem Szegeden Kártyikné Benke Etká-hoz és testvére Benke Marikához járni.
Ők akkoriban voltak úttürői, egyedi módon a jóga megismertetői , és az egészséges életmód terjesztői.
Gyakoroltam velük,majd egy éven belül oktatói oklevelet kaptam tőlük. Így kezdődött pályafutásom a munka mellett.
Ezután a szegedi Tanárképző Főiskola rekreációs edzői szakán tanultam. Ezt követően rendszeresen gyakoroltam,tanítottam a jógát.
Korai lépések
1995 –ben először az Etka-Jóga ismertetett meg az egészséges életmóddal.
1998-ban kaptam meg az Etka-jóga nemzetközi oktatói oklevelet. Ettől kezdve már heti két , majd három alkalommal a munkám mellett tanitgattam csoportokat.
1999.decemberében szereztem meg a Rekreációs Sportoktaói oklevelet, amely a Csongrád megyei Önkormányzat Sporthivatal által szervezett Rekreációs sportoktatói képzés a Szegedi Testnevelési főiskola keretében zajlott le.
Fejlődések
2001-től három és fél évet töltöttem Amerikában, ahol megismerkedtem a power jógával. Gyakorlatot szereztem benne, heti 4 alkalommal tudtam tréningekre járni Chicagóban négy különböző oktatóhoz a Niyama jóga stúdióba, ahol ma is két oktató közülük ott dolgozik (Mac és Nancy).
2004 ben hazajöttem újra szerveztem csoportjaimat és saját jógastúdiót alapítottam “Namaste jóga” néven.
2005-ben, egy évvel a hazatérésem után óriási élmény és kihivás volt Németországba, Bad Meinbergbe mentem egy ashramba, ahol angol nyelvü oktatói kurzuson vettem részt, ahol Sivananda Yoga oktatói oklevelet szereztem. Itt találkoztam az indiai hagyományokat továbbvivő, mégis nyitott irányzattal.
Itt jegyzem meg ő kapta meg munkájának elismeréseként a 2024.év Rádzsa jóga mester díjat!
Utóbbi évek
2008-ban a Kaya Kalp Yoga irányzat oktatói kuzusán vettem részt, mivel vonzott a módszer és indiából jött jógitol Sri Viya Anand-tol az irányzat megalapitójától tanulhattam.
2008-ban Aviva módszer oktatói oklevelet is szereztem, Tóth Liviatol ,mely a nőgyógyászati problémákra egy igen speciális gyógyitó torna.
A jelen
2012 évben A Sivananda Jógaközponttal volt szerencsém Indiába menni. igazán különleges élmény volt.
2013 tól minden évben különböző hétvégi jógakurzusokon vettem és veszek részt , nyaranként külföldö is gyarapítva ismereteim,tapasztalatom.
2012 óta pécsi jógaoktató barátommal Várhelyi Sándor táborában irányítom a vegetáriánus konyhát, és jógaórát is tartok. megtisztelő vele együtt lenni. Tőle sokat tanulok.
A szerencsém az, hogy azzal foglalkozom amit a legjobban kedvelek, munkám a hobbim is.
Szemléletem a gyakorlatiasság, mértékletesség, segítőkészség önzetlen szolgálat.
Sivananda mester gondolata: “Szolgálj, Szeress, Adj, Meditálj, Légy Önmagad!”